静脉曲张注意事项包括以下几方面：
第一、要注意日常的习惯，不能久坐久站，坐立45分钟药活动10分钟，站立40分钟要休息10分钟左右。
第二、对于有静脉曲张的患者，特别是老年人，要避免热水泡脚，因为热水泡脚会导致静脉扩张，进一步加重血液淤滞，导致静脉回流缓慢，不仅会加重静脉曲张，还会造成肢体的肿胀。
第三、对于有静脉曲张的患者避免按摩和针灸，局部按摩和针灸会导致曲张的静脉内形成浅静脉血栓，继而导致静脉炎。
第四、如果静脉曲张出现了破裂出血，一定要急诊就医给予压迫止血，然后择期选择手术治疗。对于静脉曲张患者，近期出现肢体肿胀加重要及时到医院就医，做下肢静脉彩超，明确是否有深静脉血栓形成。