预防脑梗死主要是看情况，关键是控制脑梗死的危险因素，高血压，高血酯、肥胖、糖尿病等，都需要积极的控制达标，如果有危险因素，一定要通过饮食、运动以及药物尽量控制正常。如果发生过脑梗死，需要积极的预防再发，需要口服阿司匹林、阿托伐汀等药物，效果确切。脑梗死后遗症的最佳康复期是发病后3个月内，主要靠理疗和功能锻炼，后遗症超过半年很难再恢复正常。