结肠、直肠腺瘤患者应多摄入富含膳食纤维的食物，促进肠道蠕动，避免高脂高蛋白饮食，同时应戒烟、戒酒，避免食用辛辣、刺激的食物。
（1）少吃红肉，红肉主要包括猪肉、牛肉和羊肉，其所含动物脂肪高。
（2）多摄入膳食纤维，如粗粮、蔬菜、水果等，膳食纤维在肠腔内能吸收水分，增加粪便的容积，促进肠道蠕动，加速粪便的排出，减少肠腔内的致癌物质与肠壁接触的时间。
（3）戒烟、戒酒，避免吃烧烤、油炸食品。