月经提前4-5天属于正常现象，一般月经周期为28天，提前或者推后一周之内都算正常。如果少于21天叫月经频发，多于35天叫月经稀发，频发和稀发都是月经不调的表现。
月经提前4-5天，相当于23-24天一次月经，是正常的月经周期，不需要采取措施调经。如果想要月经周期长一点，可以口服孕激素或者避孕药调整，一般情况下没必要调整。