久站小腿疼怎么办

2020-08-28 12:00

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久站小腿疼的治疗方法有很多,需要根据自身情况而定,具体如下:
1、药物治疗,患者可口服万通筋骨片,可以起到祛风散寒、强筋健骨的功效,以缓解小腿的疼痛。
2、膏药治疗,在局部可以使用云南白药膏,具有活血化瘀、消炎止痛的作用。
3、热敷或者按摩,将毛巾放入热水中,浸泡一分钟后拿出来,在腿疼的部位进行热敷,可以热敷3-5分钟,能够使腿部疼痛得到有效的缓解,还能促进血液循环,或者对腿部进行适当的按摩,这样能够起到缓解疼痛的作用。
4、食疗,在日常的饮食中患者应该多服用豆类、奶类等钙含量丰富的食物,能够增强身体抵抗力。

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