脚上韧带拉伤，一般不严重两周左右能好，如果严重，需要固定6-8周。这时已经属于韧带拉伤或者有撕裂的情况，固定6-8周，再严重或者已经断裂就需要手术了，恢复的时间更长，需要大约2-3个月左右。韧带一般的损伤是扭伤以后有轻微的渗出、乳酸堆积、炎症物质渗出，有轻微的出血和渗出，一般两周左右用镇痛药物暂时固定，可以逐渐的恢复良好。
如果有撕裂，但是还没有完全断裂，完全断裂需要进行手术治疗，愈合良好需要大约八周左右，这时需要手术后石膏固定、拆线，同时注意避免感染，然后再进行一段时间的功能锻炼，所以完全恢复良好需要2.5-3个月的时间，需要根据具体的情况、韧带的部位、撕裂的情况，经过一定的复查，看恢复的时间。