测量血压时应在安静、休息状态下，不论何时都是准确的。影响血压的因素有很多，如情绪激动、运动、寒冷环境都可以使血压值在正常范围以上，因此测量血压时应保持安静，处于休息状态。血压是维持人体正常生命活动的机制，并且作为生命体征非常方便进行监测。正常情况下血压值应在140/90mmHg以下，非同日测量血压三次以上均高于140/90mmHg可诊断为高血压。血压在一天中处于波动状态，早上10点和下午3点为一天中的血压高峰值，夜间和清晨血压处于低谷，夜间2-3点是一天中血压最低的时刻，清晨6点以后血压逐渐升高。因此无论何时测量血压，只要保持静息、休息状态，避免情绪、运动、饮酒等外界因素，测量的血压都是真实可信的。