首先要明确是用各种面膜都过敏还是用了某个品牌或有某种功效的面膜才过敏，如果是更换了各种品牌的面膜，仍然过敏，那说明皮肤高敏，不适合敷用面膜。如果是用了某个品牌的面膜过敏，那日后一定避免再次使用。如果是用了有某些功效的面膜（美白、祛斑、去角化、祛皱、收缩毛孔等）发生过敏，应仔细阅读说明书，避免再次使用含某种成分的面膜。其次，有时面膜敷的时间过长也会导致过敏，应尽量避免。另外面部发生过敏后，用温凉水洗脸，仅可用具有保湿、安抚、舒缓肌肤的护肤品。过敏严重者，须在医生指导下抗过敏口服加外用药治疗，同时避免日晒，忌食辛辣刺激饮食。