来事肚子疼怎么能缓解

2020-04-11 15:38

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来月经的时候如果出现了肚子疼,一般我们考虑为痛经。痛经的缓解方法,首先在月经期间一定要避免进食凉冷硬的食物,要吃温热的食物。
另外,要注意下腹部的保暖,因为寒冷可能会诱发痛经,要戒烟、戒酒,保持愉快的心情,避免劳累,避免熬夜,都有助于缓解痛经。
其次,还可以采取一些药物治疗,例如可以口服非甾体抗炎药类的止疼的药物,临床上常用的包括布洛芬、酮洛芬、双氯芬酸钠等,都可以很好的缓解痛经。还可以口服短效避孕药,也可以缓解痛经,以上是一些常用的方法。

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