红薏仁粉的功效如下：
1、能够除湿健脾，因为从中医食疗的角度上来讲红薏仁粉性味甘、淡、微寒，入脾经和胃经，对于脾湿所困造成的脾胃运化失调、消化不良、食欲不振、腹胀、腹泻的人，适当食用红薏仁粉有很好的除湿健脾、增进消化能力的作用。
2、能够舒筋除痹，对于风湿痹痛、筋脉痉挛的人，适当食用红薏仁粉有很好的舒筋除痹的作用。