脖子下面骨头突起是怎么回事

2019-07-03 22:06

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脖子下面骨头突起,这是人体正常的生理结构,是第七颈椎的棘突以及第一胸椎的棘突,这两个棘突比周围的棘突要高,属于人体的正常骨性标志。如果没有明显的疼痛感,不需要进行处理。如果有疼痛感,特别是按压的时候有明显的疼痛,说明局部有炎症病灶,所以在平时要避免低头时间过久,否则会导致这些骨头有软组织附着点的位置出现炎症进一步加剧,导致疼痛感更加明显。并且在夜间的时候枕头不能过高,尽量保持枕头一拳高,选择乳胶枕,维持颈椎正常的生理曲度,这样棘突周围肌肉也能够充分处于放松状态,避免出现劳损,加重疼痛感。在平时一定要注意这个位置的保暖,避免出现受凉。

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