软组织发生损伤的情况在日常生活中特别常见，当软组织发生损伤会导致局部出现肿胀、疼痛、淤血等情况，所以当软组织发生损伤以后，尽量适当多吃一些能够促进瘀血、肿胀消退的食物，然后适当的再吃一些促进软组织损伤恢复的食物。
这些食物主要有高蛋白类，比如豆制品，多吃高纤维素以及高维生素的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，适当的多喝牛奶，多吃鸡蛋。也可以应用田七，这样可以很好的促进损伤部位的瘀血吸收，有利于促进软组织的修复。
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"在临床上出现软组织损伤需要吃药物和食物相结合治疗以达到治愈，软组织损伤包括的范围比较广，会引起肌肉组织受伤，出现炎症甚至循环障碍，药物治疗方面需要吃活血化瘀以及促进软组织修复...
赵立刚│中国人民解放军火箭军总医院
2020/03/17 收听(70420)
"软组织损伤吃什么药好，可以使用常规的非甾体抗炎类药物，包括塞来昔布胶囊、美洛昔康片、安康信片、乐松、双氯芬酸钠片、汉防己甲素片，这些药物都可以较好的起到消炎去痛的作用。也可以...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/11/08 收听(24130)
软组织损伤之后主要使用两大类药物，第一类药物是非甾体抗炎药物，由于软组织损伤之后局部组织受损，会产生比较多的炎性介质，而炎性介质对身体刺激之后，会产生比较明显的疼痛症状。此时使...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/05/13 收听(97618)
01:49
软组织损伤是指由于挤压、牵拉或者长时间的负荷造成肌肉、韧带、肌腱、血管等一系列软组织的损伤，是骨科较为常见的一种疾病。 软组织损伤会引起肿胀、疼痛、关节活动受...
赖炽洪│广东省第二人民医院
2018/04/13 播放（72734）
"软组织损伤根据部位的不同，它的处理也不一样，如果是面部的软组织挫伤，一般建议清洗面部，如果有擦伤痕，然后可以外用一些消毒的药物。如果怕留有色素沉着，尽量不要用红药水。碘酒一般...
唐剑锋│湖南省脑科医院
2020/08/17 收听(20290)
"软组织是人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊、神经血管等，这些组织在受到外力作用下发生机能或结构的异常称为软组织损伤。分为急性损伤和慢性损伤两种。"
吴瑾│北京中医药大学第三附属医院
2017/10/18 收听(24386)
01:47
软组织损伤是软组织受到直接暴力、间接暴力或长期劳损受到损伤，分为急性损伤和慢性损伤。急性损伤，包括摔伤、扭伤或锐器造成的损伤。慢性损伤，包括长期保持固定的姿势造成的损伤。...
曲震│深圳市宝安区中医院
2018/04/20 播放（91610）
"软组织是指人体与骨骼相比，相对柔软的组织结构，例如皮肤、脂肪、肌肉、肌腱、筋膜、韧带、腱鞘、神经、血管等等，都属于软组织的范畴，而软组织损伤，就是以上这些结构受到不同原因或者...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/03/25 收听(18904)
01:33
软组织损伤的避免措施有： 1、锐器损伤：刀、剪、针放在安全的位置，避免老人、儿童碰到； 2、扭伤撞伤：生活中注意安全，如鞋子要防滑，走路时小心跌倒...
曲震│深圳市宝安区中医院
2018/04/20 播放（91196）
01:37
软组织损伤病因有： 1、急性损伤：暴力或短时间造成损伤，如扭伤脚踝、腰部等； 2、慢性损伤：长期工作或长期维持固定的姿势所造成的损伤，包括颈肩部的...
曲震│深圳市宝安区中医院
2018/04/20 播放（70122）
"软组织损伤指机体皮肤、筋膜、肌肉等软组织受到外力的作用，引起损伤，局部表现为肿胀、疼痛，严重的可能会影响到病人局部的正常活动，并且出现皮下淤血的情况，这就是软组织损伤。对于软...
程斌│济南市中西医结合医院
2019/07/01 收听(80880)
01:46
在临床上出现骨折和软组织损伤，除相应手术治疗和固定以外，可以服用药物改善或帮助骨折和软组织损伤。在治疗时通常所需药物较广泛，通常见于以下几种： 1、消炎镇痛药...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/10/11 播放（79398）
膝盖软组织损伤可以口服消脱止，进行消肿，促进静脉回流、淋巴回流对症治疗，可以口服塞来昔布、依托考昔、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类抗炎止痛药物，缓解疼痛的症状。同时患肢免负重，避免...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/11/02 收听(95406)
"胸部软组织损伤一般是软组织，包括筋膜、筋膜下方肌肉或者是肋间肌肉挫伤，有一定的肿胀，局部有压痛。最常吃的药物是缓解疼痛的药物，比如双氯芬酸钠、塞来昔布、美洛昔康、洛索洛松等，...
陈建海│北京大学人民医院
2020/09/16 收听(57062)
"软组织损伤的治疗一般包括如下的综合处理方法，首先，应该限制软组织损伤处的局部活动，不仅可以有效的减轻软组织损伤处的疼痛，同时可以有效的避免损伤软组织的再次加重。另外，在软组织...
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/12/03 收听(52230)
"软组织损伤怎么好的快？软组织损伤顾名思义是皮肤、皮下组织、肌腱、韧带、血管、神经的一种损伤。如仅为皮肤皮下组织的损伤，24小时内需要冷敷来减轻局部组织的肿胀及青紫，24-48...
刘四伟│辽阳县中心医院
2018/04/18 收听(31184)
"软组织损伤一般情况下都是由于外伤导致的，比如撞伤或者扭伤，都会引起这种软组织损伤的情况。这种情况下建议患者一定要对伤口局部进行制动，减少患肢的活动，可以有效的改善这种软组织损...
汪杰│合肥市第二人民医院
2019/08/10 收听(96320)
慢性软组织损伤是急性扭伤、外伤处理不妥当或者没有彻底治疗，导致组织愈合不充分，第二次受到外力的刺激或者第二次受伤的时候，陈伤发作。治疗首先局部热敷受伤的部位，尽量避免患处过多的...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/10/10 收听(37958)
"促进软组织损伤好得快要通过下列几个方法：1、冷敷：出现软组织损伤的当时，即受伤的当时一定要进行冷敷，冷敷的时间大概是24-48小时，需要根据不同的情况。如果肿胀特别严重，可以...
邢林卿│郑州人民医院
2021/02/05 收听(99646)
"软组织损伤什么意思，这个软组织包括皮肤、皮下、肌肉、肌腱、韧带、关节囊，只要是在这个骨头和关节周围的，除了这个骨头之外的这些组织，都叫软组织。这个软组织损伤，实际上就是说这些...
张道俭│北京大学第一医院
2020/04/11 收听(42828)
