基础代谢率的计算公式是（每分钟脉搏的频率+脉压差)-111，其结果就是计算出的基础的代谢率。基础代谢率在测定的时候，一定要注意在基础的状态下，也就是患者早上睡醒还没起床的时候，基本上没有活动，这样的一种情况下相对地比较接近基础代谢率。
当然，要想计算出更为准确的基础代谢率，应该是在更严格的环境要求下。例如在室内温度维持在摄氏20℃上下、安静的休息状态下，所计算出的（脉搏的频率+脉压差)-111，这样算出来的得数才是比较接近准确的基础代谢率。
基础代谢率跟不同的年龄、性别都有关系，例如年轻人基础代谢率会快些，越年轻，年龄越小，基础代谢率越高。男性比女性的基础代谢率也会偏高，因为男性的肌肉量大，所以基础代谢率会高。因此，基础代谢率除了跟环境的温度和是否活动的状态，还跟性别、年龄有关系。