正常的血压标准为：收缩压（俗称高压）应在140mmHg以下，舒张压（俗称低压）应在90mmHg以下。如果收缩压超过140mmHg或舒张压超过90mmHg，就称之为高血压，所有高血压患者都需要进行医学干预。如果高血压的程度达到了二级以上，也就是收缩压大于160或舒张压大于100，要直接开始服用降压药物治疗。如果血压升高的程度属于高血压一级，也就是收缩压小于160mmHg之间、舒张压小于100mmHg之间，需要评估患者的心血管危险风险，如果是高危患者，也应该尽早服用药物治疗；如果是低危患者，可以先通过饮食控制（进低盐低脂饮食）、规律作息、戒烟戒酒、适量运动锻炼等生活方式的调整观察1-3个月，如果血压不能降至正常再启动药物治疗。