小孩爱出汗，首先要明确是不是孩子夜里盖的比较多而导致的，因为小孩的新陈代谢比较快，如果夜里盖的比较多，孩子出汗就容易比较多，如果孩子盖的不多；夜里容易出汗，也可能是由于缺乏维生素d导致缺钙引起的，除了睡觉容易出汗以外，孩子夜里的睡眠也不好，容易惊醒，容易一惊一乍，要及时补充维生素d和钙剂，平时多晒太阳，促进钙的吸收。