高血压患者管理率的公式是，高血压管理人数除以高血压患者人数，高血压患者人数就是当地人口数乘以高血压的患病率。血压通常随着体重的增加而升高，肥胖可能会导致睡眠呼吸暂停，还会进一步升高血压。
对于超重和肥胖人群，减重是控制血压最有效的生物方式之一，只要减轻体重，血压通常会得到有效降低。高血压患者还需要低盐、低脂饮食，并适当运动，还要合理休息，避免熬夜，也可以食用含钾量较高的水果，比如香蕉、猕猴桃、油桃、哈密瓜等，每人每天食盐的摄入量应小于6g。