首先需要先解释一下，引起胫骨结节骨软骨炎的原因，主要还是受到外伤，长时间的过度的牵拉刺激或者是受凉了，就会引起胫骨结节骨软骨炎，属于无菌性炎症。通常以表现为疼痛症状为主，严重的可能会影响到病人局部正常活动的。通常对于胫骨结节骨软骨炎的治疗办法，需要减少运动量，最好严格的卧床休息保护，尽量不要弯曲膝关节，减少韧带的牵拉。另外，一定要积极的进行热敷，热敷可以用热水袋或是炒麸子进行热敷，就可以有效的促进局部的血液循环，促进炎性渗出的吸收。也可以外用一些活血化瘀的膏药，比如活血止痛膏，口服非甾体类消炎镇痛药物来缓解病人疼痛症状，常用的洛芬缓释胶囊，效果就非常不错。多数病人通过上面这些积极的治疗办法，慢慢就会康复的。