怀孕 能不能吃荔枝
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病情描述：
怀孕能不能吃荔枝
张亚兰主任医师首都医科大学北京妇产医院
擅长: 各种妇科常见病和疑难病的诊断，具有丰富的临床经验，尤其擅长各种妇科良性肿瘤如子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症、不孕症、生殖道畸形（阴道纵/斜隔、先天无阴道等）等疾病的手术治疗，对于各种生殖道损伤和脱垂的修复、张力性尿失禁等手术治疗有着相当丰富而独到的临床经验。
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孕妇是可以吃荔枝的，但每次不宜食用过多。孕妇的饮食，应该品种多样，营养均衡，任何食物都应该控制一次的食用量。荔枝含有丰富的铁元素和维生素C，能够增进食欲、改善睡眠，纠正贫血。但荔枝中糖含量过高，孕妇只能每次吃十粒左右。有妊娠期糖尿病的孕妇，不可食用。孕妇应多吃富含优质蛋白质、维生素的食物，增加铁质和钙质的摄入。
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