雪莲果猪骨汤有着较好的补中益气功效，对于中气不足所导致的说话声音懒散、四肢无力、容易疲劳的人，如果适当饮用雪莲果猪骨汤，都有着很好的补中益气、增强身体素质的功效。
雪莲果猪骨汤当中还富含有一定低聚果糖，能够控制血糖升高的速度和程度，因此对于血糖不稳定的人，适当喝雪莲果猪骨汤补充低聚果糖，在辅助降低血糖方面的功效也会非常明显。
雪莲果猪骨汤当中还富含有一定量铁元素，对于红细胞的生成提供丰富原料，因此也有着一定预防和缓解缺铁性贫血的功效。
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"佛手瓜猪骨汤具有理气和中、疏肝润肺、止咳的作用，适宜于消化不良、胸闷、气胀、呕吐、胃脘气痛以及咳嗽、气管炎、痰喘等，对男女因营养引起的不育症，尤其是对男同志性功能衰退有非常好...
张英泽│保定市第一中医院
2020/09/30 收听(70030)
猪骨、苦瓜、黄豆汤有着很好强壮筋骨的功效，因为猪骨苦瓜黄豆汤当中富含有一定量的钙质，并且钙磷比例合适，吸收率比较高，而钙构成骨骼当中非常重要的成分，通过喝猪骨、苦瓜、黄豆汤补充...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/30 收听(44030)
杜仲猪骨汤有着很好的健脾补胃的功效，因为杜仲性温，入脾经、胃经，对于脾胃虚弱所导致的少食、积食、腹胀、消化不良，通过喝杜仲猪骨汤滋补脾胃，有着很好的增进食欲、促进消化的作用。杜...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/26 收听(25552)
牛蒡煲猪骨汤有着很好的活血消肿的功效，对于瘀血、疮痈，如果喝牛蒡煲猪骨汤都有着很好的疏通气血、消除肿胀的作用。牛蒡煲猪骨汤当中还富含有丰富的氨基酸，对于肌肉含量下降的人，通过吸...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/26 收听(55977)
"莲藕绿豆猪骨汤的主要功效有以下几点，莲藕有消食止泻、开胃清热、温养补性以及预防内出血的作用，是老幼妇孺及身体虚弱者的上佳补品。另外，绿豆有解暑清热的作用，猪骨汤的含钙量是非常...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/10/23 收听(24023)
"猪骨黄豆苦瓜汤有着一定的辅助降低血糖的功效，因为猪骨黄豆苦瓜汤当中含有类似于胰岛素的化学物质，能够很好的降低血糖。对于血糖增高的糖尿病患者，如果适当饮用一些猪骨黄豆苦瓜汤有着...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/30 收听(15410)
"鸡骨草煲猪骨汤的功效，主要有清热解毒、利水祛湿，同时还能够退黄，治疗肝炎，改善肝功能。鸡骨草煲猪骨汤是广东的一道非常有名的靓汤。在广东用鸡骨草治疗黄疸、肝病历史由来已久。鸡骨...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/08/01 收听(61331)
黄花菜煲猪骨汤的主要功效是具有通经、活络、止痛的功效。之所以具有这种功效，是由于黄花菜和猪骨具有一定的药性，归属于人体的相应部位。首先介绍一下黄花菜，黄花菜味甘、辛、温，归属于...
张久亮│中日友好医院
2020/10/02 收听(98363)
"胡萝卜马蹄猪骨汤可以补脾养阴，通达脾胃之气，因为这三类食材分别具有不同的作用，而这些不同的作用叠加起来就具有了上述的功效。胡萝卜性平，入脾胃，也入血分，主要功效是化滞、健脾，...
张久亮│中日友好医院
2020/10/10 收听(33514)
雪莲果和火龙果一样，属于寒性食物，适合体质热性的人群食用，对于热结所导致的便秘有很好功效。雪莲果富含人体所需的20多种氨基酸及多种维生素、矿物质，特别是寡糖的含量最高，能够促进...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/09/28 收听(24458)
"雪莲果气香味微甘，即可做为蔬菜食用，也可做为水果生吃。雪莲果含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、果寡糖、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、视黄醇、尼克酸，还含有钙、钾、磷、钠、等多...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/30 收听(42718)
雪莲果具有滋阴开胃、润肠通便的功效。从雪莲果的营养成分来看，具有碳水化合物以及低脂肪、低蛋白质的特点，膳食纤维比较丰富，还含有胡萝卜素、B族维生素、维生素A、矿物质成分，尤其是...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/09/29 收听(86480)
01:25
雪莲果长得像红薯，生长于地下，是台湾引进的一种新兴果树，原产于南美洲。果实削皮以后晶莹剔透，肉质非常细腻，而且美味可口，可以生食，有清热解毒的作用。它含有大量的膳食纤维，...
刘金英│中国医学科学院肿瘤医院
2018/07/23 播放（87888）
赤小豆、薏米煲猪骨汤有一定的祛除湿邪的功效，对于湿邪所困引起的周身乏力、四肢活动受限、容易疲劳、精神倦怠，如果适当喝些赤小豆、薏米煲猪骨汤能够很好的清除湿邪，达到提振精神、增补...
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/02 收听(68215)
冬瓜黄豆海带猪骨汤有着很好的增补气力的功效，对于身体容易疲劳、四肢无力、精神倦怠的人，如果适当喝冬瓜黄豆海带猪骨汤增补气力，达到增强身体素质的功效。冬瓜黄豆海带猪骨汤，还有着很...
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/01 收听(66463)
菜干黄豆猪骨汤有很好的增补气力的功效，对于气血不足所导致的手脚冰凉、面色苍白、精神倦怠、容易疲劳，如果适当的喝菜干黄豆猪骨汤，都有很好的滋补气血、增补气力、缓解疲劳、恢复体力的...
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/04 收听(60004)
冬瓜薏米猪骨汤是一款有助于健康的清汤，它的主要功效是利尿消肿、强壮骨骼，有助于减肥、美容和预防三高。三种食材首先说冬瓜，其具有清热、利水、消肿的功效，并且含有大量的维生素C，能...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2020/10/03 收听(82680)
雪莲果可以和苹果一起煮，而且有着很好的调整肠道微生态的功效。因为雪莲果和苹果一起煮当中富含有一定低聚果糖，而低聚果糖对于肠道微生态调整的作用会非常明显。因此对于大便干燥、排便困...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/30 收听(10705)
01:43
如果不加节制的吃的雪莲果过多，对于身体有副作用，可以从中医食疗和西医营养学角度来分析，具体如下：
1、中医食疗：雪莲果性味偏寒凉，因此，如果不加节制的吃的雪莲果过...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/20 播放（64573）
01:48
雪莲果的营养价值包括控制体重、预防和缓解便秘、提高机体代谢调节能力，具体如下： 1、控制体重：雪莲果当中富含一定量的膳食纤维，膳食纤维能够吸水膨胀，增加饱腹感...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/13 播放（82787）
