对于巨舌的预防，可针对有本病家族史进行影像学、甲状腺功能检查等早期筛查，同时可通过养成健康的卫生习惯，减少接触易引起过敏的食物、药物，避免对舌体进行强刺激的方式进行预防。
（1）孕期做好基因筛查，防止新生儿遗传疾病发生，禁止近亲结婚。
（2）改善生活习惯，避免对舌体进行反复刺激，注意口腔卫生。
（3）合理膳食，三餐规律，营养均衡，避免接触引起过敏的食物。
（4）积极进行体育锻炼，增强自身免疫力。