流清鼻涕一般考虑是风寒感冒，也有可能是过敏性鼻炎引起的。如果是感受风寒引起的，伴随的症状还有鼻塞，怕冷，无汗或少汗，咳嗽吐稀白痰等。如果症状比较轻时，可以熬些姜汤喝，出出汗，症状会改善很多。如果症状较重时可服用感冒清热颗粒、小柴胡颗粒等。服用后可吃些热粥、热汤，有助于驱散风寒。如果是过敏性鼻炎，需要远离过敏源，吃些鼻炎康片等。平时注意锻炼身体，防寒保暖，提高身体免疫力，增强抵抗疾病的能力。