一.紫苏根煮水喝可以提高人体过敏功能，让过敏症状很快缓解或者消失。二，缓解感冒症状：人们感冒了，就可以用紫苏根煮水喝，能让人们感冒很快好起来。三，预防血栓：平时常用紫苏根煮水喝，还能防止血栓发生，它含有的紫苏油能减少血栓的生成，平时多用紫苏根煮水喝，还能软化血管促进血液循环，而且对高血脂与高血压也有一定的预防作用。四，预防癌症：现代社会，癌症发生率特别高，而且发病以后很难根治，平时如果多用紫苏根煮水喝，就能有效预防癌症的发生。