胎位异常吃什么食物比较好
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胎位异常吃什么食物比较好
黄骁昊副主任医师南京医科大学第一附属医院
擅长: 对宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌的手术及相关辅助治疗，对深部子宫内膜异位症的微创治疗及复发的预防有独特的见解；熟练运用单孔腹腔镜的微创治疗，从事妇科临床工作20年，熟练掌握宫颈炎、子宫内膜炎等妇科常见病的诊断与治疗。
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胎位异常的孕产妇注意膳食多样化、饮食均衡，荤素搭配合理，同时注意锌、叶酸和钙元素的补充即可。
（1）宜多吃瘦肉、蛋类、大豆、小麦芽、海带、坚果等含锌量高的食物。
（2）可以吃菠菜、生菜、莴苣、苹果、橘子、橙子等蔬菜和水果补充叶酸。
（3）除了吃牛奶、豆制品、莲子、鱼肝等食物补钙外，必要时可以吃钙片。
（4）禁止吃山楂，桂圆，甲鱼等可以活血化瘀的食物。
（1）宜多吃瘦肉、蛋类、大豆、小麦芽、海带、坚果等含锌量高的食物。
（2）可以吃菠菜、生菜、莴苣、苹果、橘子、橙子等蔬菜和水果补充叶酸。
（3）除了吃牛奶、豆制品、莲子、鱼肝等食物补钙外，必要时可以吃钙片。
（4）禁止吃山楂，桂圆，甲鱼等可以活血化瘀的食物。
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