睡眠面膜不需要清洗，但如果使用面膜之后又黏又腻，第二天起床还发现皮肤分泌油脂，这样就不要敷面膜过夜，在脸上停留半个小时，待皮肤彻底吸收后用清水洁面即可。
睡眠面膜指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上，直接睡觉的一种面膜。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品，不同于普通的面膜。睡眠面膜的护肤原理就是利用一层精华，隔绝皮肤与空气的触摸，避免皮肤中的水分蒸腾，锁住水分，保持住皮脂层的湿度，软化角质。同时，表层皮肤的温度升高，扩张毛细孔，有利于营养成分的吸收。