凉的吃多了会导致月经推迟吗

2020-02-21 12:27

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女性如果生活中吃过多凉性食物容易对月经周期造成影响,出现月经推迟。因为女性月经会受多种因素的影响,例如着凉、劳累、环境、心情,如果长期食用过于寒凉的食物容易导致血液淤积在盆腔内,而且对血液循环的速度造成影响,导致子宫的收缩以及经血排出受到阻碍,出现月经期延长、经血量少,甚至有痛经的症状。如果经常食用寒凉性的食物会导致女性宫寒,引发内分泌紊乱、腹痛,建议女性尤其是身体抵抗力较低的机体,在日常生活中尽量少吃凉性食物,防止对子宫以及盆腔造成影响,女性在月经期间要注意保暖,注意休息以及阴道卫生。

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