孕妇在孕期日常注意饮食规律，保证营养均衡，避免剧烈运动，规律产检，同时积极治疗基础病，日常自主统计胎动数，一旦发现异常，及时去医院进行下一步的检查。
（1）保证营养的全面摄入，同时避免吃油腻、刺激性的食物。
（2）孕妇自查胎动数以及日常注意观察胎儿情况是最好的预防方式，一旦发现异常，及时到医院检查。
（3）避免剧烈运动，防止因剧烈活动受伤造成腹部大出血导致胎儿产生宫内窘迫。
（4）根据胎儿的发育情况，在医生的指导下选择最合适的时间终止妊娠。