发烧能吃牛肉吗

2020-06-15 13:20

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发热患者不适宜吃牛肉,因牛肉中含有丰富蛋白质和微量元素,但不易消化、吸收,且人体发热时肠胃功能处于较弱状态,吃牛肉易引起消化不良。
发热时应多吃些清淡、易消化的食物,可缓解胃肠功能负担,促进营养吸收,有利于病情恢复。牛肉中含有大量蛋白质和脂肪,热量较高,会引起体内热量增加,不利于体内热量散发。发热患者应以清淡、易消化饮食为主,适宜吃米粥、稀饭、面条、菜汤等,多食用新鲜蔬菜和水果,以补充机体对维生素C要求,对病情的恢复也是有好处的。患者发热期间可喝大量白开水,加快机体新陈代谢,同时也能满足机体对水分需求,对退热非常有帮助。
患者在发热期间一定需注意劳逸结合,好好休息,不能进行剧烈运动和重体力劳动,这样身体才能尽快恢复。

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