明确的说，香蕉没有壮阳的作用。网上有好多非中医男科人士，还有一些网络编辑，可能解释香蕉有壮阳的作用。为什么呢？因为里面含有元素镁和钾，如果是因为含有了镁和钾就有壮阳作用的话，何必吃香蕉呢？直接吃维元素片补充微量元素钾和镁就都搞定了。
中医的补肾阳作用绝不都是微量元素钾和镁能解释，香蕉的性味甘寒，并不是热性，所以并不壮阳，反而滋阴。