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    糖尿病可以吃小米吗
    2023-10-22 10:33:16收听-
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    糖尿病可以吃小米吗
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    糖尿病患者是可以食用小米的。小米,又称粟米,是属于粗粮的一种。小米保存了很多维生素和矿物质,含的维生素B1是大米的几倍,并且矿物质等的含量也高于大米。所以小米是一种营养丰富的主食,小米的功效也有很多,有防止消化不良等功效。并且,小米对于养胃、安神都有很好的作用。比如糖尿病患者,如果病程比较久,出现了糖尿病神经病变,比如胃轻瘫,食用小米可以改善症状,是很好的粗粮。
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