保养皮肤应该从以下几个方面进行调理。第一，在日常起居方面的调理，注意用温水清洁面部污垢，以及身体的其他部位，不能用温度过高的水，因为热水会引起皮肤内水分蒸发，出现皮肤干燥，导致皮肤表面出现细小的破损，甚至引起细菌感染。第二，不能长期被紫外线强光照射，因为紫外线会引起皮肤过敏现象，另外会加速皮肤的老化。第三，坚持选用合适的护肤产品。