乳腺增生的时候可以吃燕窝，正常的燕窝是由雨燕到海里面去抓着小鱼、小虾、海草之类的，再加上自己的唾液黏合而成。燕窝里面主要是一些蛋白质、无机盐，在乳腺增生的时候，不会对乳腺造成影响。但是还有一种情况就是劣质人造的燕窝，可能里面加了别的东西，里面如果加了雌激素，这种燕窝不能吃。雨燕的唾液和我们的唾液一样，其实它里面也不含有什么特殊的物质，长期放在那里面也会变质，所以燕窝本身来讲，并不含有雌激素，或者跟乳腺增生有关的物质。