冬天皮肤干燥分为内因和外因两大类，内因从中医学上来讲是由于血虚风燥，外因是由于冬天天气干燥，平时没有做好日常皮肤护理，导致皮肤处于缺水干燥的状态。若皮肤出现干燥起皮的现象比较严重则会出现刺痛和痒热的症状，在治疗方面建议用温水进行皮肤的清洁，然后使用补水保湿的护肤品，例如维生素e乳膏，饮食上要多吃新鲜水果、蔬菜，衣服尽量选用纯棉材质的，要保证充足的睡眠，避免熬夜