容易疲劳和人体的贫血有很大的关系，可以做个血常规检查来了解有没有出现血红蛋白降低，会容易引起人体的携氧功能出现障碍，就会容易产生出现容易疲劳的情况，可以采用口服抗贫血的药物来进行用药治疗，同时还要补充人体内的铁质，可以口服硫酸亚铁来进行补充。可采用高蛋白饮食来进行调理，多吃水果和蔬菜补充维生素b族。