月经期间头痛可能和休息不好有关，有可能是由于月经期间激素水平发生变化，引起脑血管扩张导致头痛症状。偶尔发生一次经期的头痛，一般和休息不好有关。一般经过休息调理之后，疼痛的情况会自然缓解。如果每个月都出现类似的疼痛情况，和经期激素水平变化有一定关系。可以在疼痛的时候通过饮食调理，必要时再通过药物治疗，平衡性激素。