跟腱断裂一般都会影响脚部的正常走路，所以在平时的一些饮食方面可以多注意补充身体中的钙质或者是其他机能，可以多吃一些含高蛋白类的食物，比如猪肉、骨头汤或者是一些营养价值高的东西，加强自己的免疫力，也要注意补充身体中的一些微量元素，可以适当的进行锻炼，在修养期间不可吃太过刺激辛辣的食物，定期去医院做一下检查。