膝盖关节炎怎么保养
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膝盖关节炎怎么保养

董良宝主任医师七台河市人民医院
擅长: 骨科常见病及多发病,包括骨折、骨关节炎等。
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膝关节炎患者需要限制膝关节运动,行护膝固定,减少步行及跑步,避免膝关节长时间屈曲,避免久蹲,不活动时需要将下肢抬高,可以消除下肢肿胀,减少滑膜水肿及关节腔积液。患者局部可以进行超声波治疗,微波治疗,热敷等。患者需要增强自我保护意识,延缓病情的发展,最大限度保留膝关节功能。除了保养外,还要积极进行治疗,减少关节疼痛和肿胀的发作频率,来改善关节的活动能力。
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