长时间站立出现腿浮肿的主要原因是在此过程中，由于自身重力的作用，加大静脉回流的负荷，而本身双下肢离心脏最远，静脉回流受阻就会出现浮肿的问题。
早期通常是在过了一个晚上，第二天早上起来时浮肿就会得到明显的减轻，而在继续站立到下午、夜间时浮肿就会进一步的出现。如果没有注意，还有这种工作的性质，有可能下一步会出现静脉曲张等疾病。
所以平时工作时，应该尽量避免长时间站立，可以穿一双防静脉曲张的弹力袜，晚上睡觉之前多用热水泡脚促进血液循环，并且将腿抬高于心脏，有利于静脉回流，促进肿胀的消退。
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"患者站久了容易出现浮肿，一般常见的原因主要有以下几种情况：一、下肢静脉曲张的患者，由于静脉瓣膜关闭不全，患者长久站立时，在重力的作用下可造成静脉血液反流，淤积在下肢浅表血管，...
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/08/29 收听(67354)
"站久了腿肿可能又有以下几种原因：第一、下肢的静脉血栓，当静脉血栓时就可以出现站久之后腿肿的症状，要进行下肢的静脉彩超或造影，来进行诊断和治疗。第二、下肢的静脉炎和静脉曲张，静...
常克武│七台河市人民医院
2020/05/21 收听(71655)
"患者站久了腿麻，常见于腰部疾病、下肢血管病变等原因，具体如下：第一、腰部疾病：病人患有腰椎间盘突出、腰椎管狭窄或者腰椎滑脱症等疾病，久站会使神经持续受压，腿部会出现麻木感，同...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/07 收听(59103)
"在日常生活中，经常会出现站久了腿部发麻的现象。出现这种现象，主要是由于病人站姿时间过长，导致下肢的血液循环不畅、静脉回流受阻，而出现皮肤感觉麻木。出现这种情况后，首先病人应该...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/12/20 收听(37642)
"要想久站腿不变粗，一定要穿舒适的鞋，保持下肢肌肉，如前群肌肉、后群肌肉，也就是屈肌和伸肌保持相对的平衡，久站的时候不能穿高跟鞋，否则后面的小腿屈肌群长时间处于收缩的状态，就会...
孙英飞│中日友好医院
2021/03/10 收听(52348)
"经常久站，是有可能会导致腿部变粗的。一方面久站容易导致腿部的肌肉持续处于紧张状态，引起肌纤维变粗，从而导致小腿的肌肉相对比较发达，在一定程度上会有一定的增粗，另一方面长期的久...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2019/07/08 收听(31681)
"久站以后小腿浮肿，常有以下几种原因：第一、最常见的原因是下肢深静脉瓣膜功能不全，静脉反流，造成远端静脉高压，从而出现久站后小腿浮肿，小腿浮肿的特点是站立后明显，早晨休息后可以...
武欣│中国中医科学院望京医院
2021/04/28 收听(60877)
"站久了腿肿，首先，要查明原因，是由于长时间的工作腿肿，还是由于下肢的血管疾病而导致的腿肿。因为下肢的静脉炎、静脉曲张或者是下肢静脉瓣病变，都可以导致腿肿，可以做彩超以及下肢的...
常克武│七台河市人民医院
2020/03/20 收听(37755)
久坐、久站后腿肿的人绝大多数伴随有下肢静脉瓣膜功能不全，因为在下肢静脉瓣膜功能不全的基础上，久站、久坐会使小腿的肌肉泵作用明显减弱使静脉回流出现障碍，且瓣膜功能不全不能防止血液...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2020/04/17 收听(16560)
腿站久了水肿，绝大多数原因为下肢的静脉瓣膜功能不全引起的淋巴水肿，这种情况常发生于久站、久坐的人。久坐时下肢的腓肠肌会减少收缩，减轻了肌肉对静脉的回流作用，而且会引起瓣膜功能的...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2020/03/27 收听(84900)
"腿站久了酸痛可以根据以下几种方法进行缓解：1、要避免长时间的久站，站一段时间要进行活动，比如慢走、揉揉腿、按摩一下腿，缓解一下肌肉的紧张、酸痛；2、可以给予外用的膏药，像神农...
邢林卿│郑州人民医院
2018/11/07 收听(26713)
02:01
站久了小腿浮肿的原因，一是因为小腿肌肉不收缩，回流不快，二是因为血管本身有问题，血液反着流，总的来说是血流不畅。下肢的静脉回流取决于几个机制，一是心脏收缩，二是呼吸，三是...
金毕│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/31 播放（68135）
01:43
久站腰疼的原因如下： 1、疲劳性炎症：正常人群站立时间过长后会出现腰背酸疼、肌肉疲劳等情况，有可能是腰背本身的肌肉力量比较差，容易出现肌肉疲劳性炎症；
张道俭│北京大学第一医院
2021/03/31 播放（60132）
站久了头晕是站立的时间长了，下肢的血液充盈，心脏泵的作用向上、向头部输送血液，受血液重力的影响比较吃力，所以时间一长，血液供应就会出现问题，可以有一过性的供血不足的表现。所以出...
黄世昌│北京大学第一医院
2019/08/08 收听(48363)
人就像一条河一样，河有上游、中游还有下游。人体小腿出现问题，就相当于河的下游出现问题，要找原因就要找河的上游，还有河的中游以及河的下游、本身是不是有问题。腰椎有腰椎间盘突出、腰...
李晔│北京协和医院
2020/04/07 收听(92162)
站时间长了臀部出现疼痛，常见的原因有以下几个：1、由于长时间的站立，造成腰背部、臀部以及腿部的肌肉长时间处于收缩状态，从而导致局部的代谢产物堆积，出现劳损性、持续性、痉挛性疼痛...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/06 收听(43274)
"站久了晕倒的原因有以下几种：一、久站后重心向下引起下肢或四肢的血管扩张，导致大量血液聚集于外周，引起大脑供血不足而出现头晕甚至晕倒的情况。二、对于贫血的病人，这种症状尤为明显...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2020/07/28 收听(82686)
01:47
站久了腰部会出现酸痛主要是由于腰椎的肌肉在站立的时候处于痉挛状态，由于弓弦效应造成过度的拉伸，从而造成肌肉痉挛缺血出现酸痛。这种无菌性炎症一般可以通过热敷、理疗以及适当的...
纪泉│北京医院
2021/02/05 播放（55461）
"站久了腰疼很有可能是由于腰肌劳损或者腰椎间盘突出引起的，建议尽量避免久坐、久站，同时要调整身体的姿势。如果必须要经常久站，也要经常活动腰部尽量让腰部的肌肉放松，晚上睡觉前可以...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/07/26 收听(29104)
"站久了以后腿疼，临床中通常见于以下几种情况。第一种，最常见的是膝关节病变，因为膝骨性关节炎或者膝创伤性关节，或者膝关节半月板损伤和交叉韧带损伤以后，会出现膝关节疼痛主要表现为...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/06/26 收听(60480)
