站久了头晕怎么回事

2019-08-08 11:39

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站久了头晕是站立的时间长了,下肢的血液充盈,心脏泵的作用向上、向头部输送血液,受血液重力的影响比较吃力,所以时间一长,血液供应就会出现问题,可以有一过性的供血不足的表现。
所以出现头晕,可以轻微的活动一下,活动一下身体位置,还可以活动一下头部的位置,或者是做做体操、散散步,促进血液循环,就可以改善这个症状。
久站和久坐都会影响头部的血液供应,所以长期站立的、长期久坐的、用脑比较多的,应该是尽量增加身体的活动和位置的改变,让自己的血液循环变得好一些,充足一些,让头部的血液供应得好,就不会出现头晕。

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