大枣银耳枸杞汤的好处：1、可以滋阴养血、安神补脑、促进睡眠，因为这款汤当中的大枣和银耳有很好的滋阴养血的功效，对于失眠、容易多梦的人，适当喝这款汤有很好的安神补脑、养血滋阴的好处。2、能够滋补肝肾、明目，对于头晕目眩、视力减退的人适当喝这款汤，通过枸杞滋补肝肾经而达到明目的目的。