高红症的根本原因是组织缺氧引起的红细胞增生过度，因此，最有效的治疗方法是脱离低氧环境。依据其发病机制，基本治疗原则是改善缺氧，间歇吸氧可使用鼻做深呼吸。高原红细胞增多症治疗期间需要好好休息，减少运动量，一般高原红细胞增多症的症状主要有头晕、气短、乏力、记忆力减退、头痛，症状的轻重与血液引起的组织缺氧程度有关。脱离低氧环境返回平原后，症状可缓解。
一、一般治疗
1、改善缺氧：
（1）间歇吸氧：可使用鼻导管或面罩低流量吸氧，对轻型患者吸氧可明显减轻症状。但对重型患者因机体的氧运输能力严重受损，单纯吸氧并不能改善症状，吸氧的同时需给予药物治疗。
（2）高压氧治疗：高压氧可增加动脉血氧含量，提高血氧饱和度，纠正酸中毒，改善临床症状。并有研究证实高压氧可使红细胞生成受抑制，脆性增加，使红细胞和血红蛋白明显减少，从而打断红细胞因缺氧而过度增生的恶性循环。
2、放血疗法：若血红蛋白计数>250g/L，血细胞比容>70%时，并且有血管栓塞或脑缺血先兆者可考虑放血治疗。放血后应输入生理盐水、右旋糖酐或血浆。本疗法仅在短期内改善症状，并对预防各种继发病有效，故只用于重型患者。
3、抗凝和溶栓：严重患者因红细胞增生过度，血液呈高凝状态，因而易导致血栓形成或血管内凝血，故酌情进行抗凝溶栓治疗。
二、药物治疗
抗凝、改善微循环及腺苷受体拮抗剂等多种类型的药物，其主要机理是抑制高原缺氧状态下，肾脏合成分泌促红细胞生成素减少，抑制红细胞的生成及改善机体组织循环血量的灌注，减轻缺氧症状，改善高原红细胞增多症患者的临床症状。
三、手术治疗
该病多无需进行手术治疗。
四、中医治疗
中医中药对高原红细胞增多症的治疗，近些年来已显示出较好疗效。中医认为寒阻经脉、气机不畅、湿邪内阻，以致气滞血瘀引起本病，因而中药宜用散寒、化湿、活血、通脉的药物。
五、其他治疗
1、休息减轻劳动强度，避免剧烈的体力活动，保证休息时间，特别是保证夜间睡眠时间，改善睡眠环境，提高睡眠质量。
2、调整饮食多食水果和新鲜蔬菜，补充各类维生素，禁止吸烟和饮酒。