最近感觉头晕，有点恍惚，原因可能是生理性原因和病理性原因，具体如下：
1、生理性原因，最常见于过度疲劳、精神压力大、睡眠不足、过度熬夜等等。
2、病理性原因，首先要除外是否为高血压、低血糖、颈椎病、脑供血不足等等，其次要警惕由抑郁、焦虑症等精神心理原因导致。
内科的各种疾病可以通过测量血压、血糖来确诊，颈椎病可以做颈椎CT、磁共振进行确诊，脑动脉硬化供血不足做头部CT、磁共振进行确诊，精神心理的检查需要到精神心理科进行相关的专业检查。