如果病人出现了轻度滑膜炎的情况，可以自愈。但是在自愈的过程中，一定要避免滑膜部位受到反复刺激，也就是避免关节部位反复屈伸和过度受力活动，还应避免受凉，禁食辛辣、刺激食物，不能抽烟、喝酒，以免导致滑膜充血、水肿的情况加重，引起滑膜炎症状加重，就会影响滑膜炎恢复。
在出现轻度滑膜炎以后，最好行肢体部位制动一周左右，也给滑膜炎恢复创造条件。期间可以行关节部位热敷、理疗治疗，促进滑膜炎情况的恢复，也可以多吃高蛋白食物，以及含维生素较高的新鲜水果、蔬菜，对于滑膜炎自愈有很好的帮助作用。
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"滑膜炎是指滑膜受到刺激产生的炎症，造成分泌液失调，形成的积液的一种关节病变。常见的滑膜炎有两种：非特异性滑膜炎和特异性滑膜炎。膝关节是全身关节中滑膜最多的关节，所以滑膜炎常常...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2018/10/03 收听(55645)
02:03
轻度滑膜炎可自愈。滑膜炎是指滑膜关节出现积液、积血。在临床中骨性关节炎的症状和滑膜炎的程度成正比。轻度膝关节滑膜炎只要适当休息，服用少量药物，注意防寒保暖，可完全恢复。但...
陈利国│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2018/12/18 播放（66479）
"轻度的滑膜炎可以自愈，而中度以上的滑膜炎通常难以自愈，需要治疗，具体情况如下：第一、轻度滑膜炎经过休息制动、关节理疗，滑膜炎症会逐渐消退，滑膜炎会自愈，一般不会残留关节功能障...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/24 收听(32021)
"根据引起滑膜炎的原因不同，滑膜炎是否会自愈是不一样的。如果是年轻人没有明显的外伤引起的原发性滑膜炎，经过充分休息和对症治疗之后，经常是可以完全自愈的。如果有明确的外伤导致关节...
陈建海│北京大学人民医院
2020/07/01 收听(69101)
"轻度的滑膜炎可能会导致关节或者肌腱周围轻度的肿胀，有一定的压痛，对日常活动的影响比较小，但是滑膜炎如果加重会引起炎症反应，和局部的肿胀、疼痛加重影响功能，因此应该尽早治疗滑膜...
陈建海│北京大学人民医院
2020/07/13 收听(36670)
"滑膜炎分为两种，一种是损伤性的滑膜炎，一种是骨性关节炎所导致的滑膜炎症。如果是因为局部过度的活动或者损伤导致的滑膜出现轻微炎症，这种情况应该在局部应用活血化瘀的贴膏进行贴敷治...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/29 收听(96300)
"病人发生轻度滑膜炎，在临床上是一种比较常见的病症。发病原因主要是由于关节部位有长期慢性劳累、劳损等病因，或者是急性外伤，导致滑膜出现炎性渗出，有炎性改变，这是一种无菌性炎症。...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/16 收听(18513)
01:41
小儿滑膜炎多数情况可以自愈。滑膜炎的炎症是机体自我修复的过程，具有自愈性。小儿滑膜炎多为无菌性滑膜炎，主要与局部创伤有关，局部创伤修复后，其临床症状可明显减轻。通过休息或...
谢哲│武汉大学中南医院
2018/07/17 播放（58200）
01:46
部分儿童滑膜炎患者能自愈。儿童滑膜炎分不同类型，如果是生理性，比如因活动量大引起，一般通过减少活动即可自愈。轻度损伤或者奔跑较多引发轻微物理损伤，或腿部弯曲长期走路导致关...
王强│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/06/04 播放（72543）
"在大多数的情况下，小儿滑膜炎是能够获得自愈的，对于儿童出现的滑膜炎症，一般只需要保持患儿的制动和休息就足够了。在持续制动1-2周之后，患儿的滑膜炎基本上会获得完全恢复。如果患...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/10/24 收听(32418)
"急性滑膜炎是不会自愈的。所谓急性的滑膜炎往往是由于外伤、感染或者受凉等因素导致关节内部的滑膜出现急性的炎症，并且可能会有剧烈的水肿、增生。此时就会导致患者出现关节的剧烈疼痛，...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/08/27 收听(87463)
"肩膀滑膜炎有自愈的可能，肩膀滑膜炎大多是由于肩关节周围发生外伤或者受凉、劳损等，导致滑膜发生无菌性的炎症反应，引起局部肿胀以及疼痛。早期患者发生轻微的肩膀滑膜炎，没有明显的局...
李明辉│武汉市第五医院
2020/08/12 收听(64909)
"孩子的滑膜炎比较常见的是髋关节滑膜炎，也叫暂时性滑膜炎，3-10岁的儿童最容易患这种疾病，最常见的发病年龄是3-6岁。大多数患儿在发病前一个星期有感冒现象，它的症状主要表现为...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/06/26 收听(76505)
"关节滑膜炎是很难自愈的，因为关节滑膜炎本身就是关节部位的损伤而导致。对于这种情况如果不进行早期的诊断和治疗，会导致关节部位损伤更加的严重，从而引起不可逆的改变。日常生活中的运...
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/11 收听(28830)
"腹股沟滑膜炎可以自愈，发生这种情况是因为最近跑跳比较多或者是感冒引起的一过性滑膜炎，属于自限性疾病，通常在一周以内可以完全恢复，这期间患者需要减少活动，避免跑跳，注意局部保暖...
王珏│郑州大学第一附属医院
2020/06/30 收听(20258)
"大多数的膝关节滑膜炎是无法自愈的，只有少数一过性的感染，比如急性的创伤引起的滑膜炎，可能经过休息和制动后能够完全恢复。大多数的慢性滑膜炎，比如痛风、类风湿、骨性关节炎等引起的...
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/27 收听(40469)
"膝关节滑膜炎，主要是因为膝关节内的滑膜受到刺激，产生炎症，因此可以造成分泌液失调，形成积液的一种病变。它主要表现为关节处的疼痛、肿胀、局部温度升高以及关节活动受限，因此是不能...
王斌│淮北市人民医院
2018/10/25 收听(86711)
"踝关节滑膜炎一般很难自愈。踝关节滑膜炎的发生大多由于踝关节长期慢性劳损，引起滑膜发生无菌性的炎症反应。可导致踝关节出现明显的疼痛、肿胀，以及压痛，严重的还会导致踝关节活动的受...
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/12 收听(54050)
"小儿滑膜炎多半是和受凉、局部的剧烈运动、过度劳累、近期感冒发烧等有关系的。近期感冒发烧可以导致抗原抗体复合物沉积于关节周围的滑膜，从而引起局部的疼痛，称为滑膜炎。剧烈运动及劳...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/11/23 收听(29613)
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病情比较轻的手腕滑膜炎可以自愈。部分滑膜炎可以长期存在，但不引起疼痛或不引起明显破坏，可以不予以特殊处理。但对于特异性的滑膜炎，如类风湿、结核或痛风性滑膜炎，往往会加重，...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/07 播放（92245）
