胃部在人体上腹部偏左侧，在肚脐上方，胸骨和肋骨包围处剑突下稍微偏左边。如果患有慢性胃炎、胃溃疡，容易出现胃部疼痛，表现为剑突下部位疼痛，常说心窝处疼痛，就是指的胃疼，如果患有慢性胃炎或者胃溃疡，平时要养成有规律作息习惯，注意休息，避免劳累和熬夜，保持心理平衡，放松心情，避免精神紧张和长期焦虑、忧郁。平时注意多参加体育运动和文体活动，保持心情舒畅，饮食方面需要多吃清淡、易消化、含维生素比较多的食物，忌食辛辣、刺激、生冷、发硬、油腻和煎炸类食物。