便秘排羊屎样便怎么办

2019-09-16 08:11

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如果经常便秘,排羊屎样便,很有可能是由于平时不注意饮水,从而导致大便中的水分比较少,另外和病人的排便习惯、平时饮食习惯也有很大的关系。所以平时注意饮食,饮食要清淡,多吃一些易消化的食物并且要多吃富含维生素的蔬菜水果,切记不要吃辛辣、刺激、油腻的食物。在饭后进行适当的运动,促进肠胃的蠕动,如果超过3-4天没有大便,大便在肠道里停留的时间过长,其中的水分吸收过多,也会引起大便成羊屎样状态。如果是这种情况,平时就要养成良好的排便习惯并且要多喝温水,同时也可以采用服药的方式进行缓解症状,比如服用乳果糖口服溶液润肠通便。

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