女性在怀孕的过程中，尽量避免接触有毒、有害、辐射物质。尽量少到人群密集的场所，避免传染病毒。保持良好的心情，合理膳食，减少胎儿畸形的发生。
（1）孕妇怀孕期间注意环境安全，避免接触有毒、有害、辐射物质。
（2）孕妇尽量少到人群密集的大型场所与超市，避免传染病毒，特别是流感高发期。
（3）孕妇合理膳食，在医生指导下口服叶酸，预防神经管畸形等。
（4）怀孕期间保持良好的心情，注意劳逸结合。