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    孩子肥胖的原因及治疗

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    孩子肥胖的原因及治疗

    丁建华
    丁建华副主任医师上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

    擅长: 儿科多发病及常见病的诊治,如消化系统(小儿腹泻、小儿消化不良、小儿便秘等),呼吸系统(小儿支气管炎、小儿肺炎、小儿疱疹性咽峡炎等),感染性疾病(水痘、麻疹、手足口病等疾病)。

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    孩子肥胖的原因方面,现在随着生活水平的提高,有些孩子确实体重都超重,造成了肥胖,平时像这种情况,可以注意肥胖有没有遗传,还有就是孩子是不是摄入的高蛋白、高脂肪、高热量食物过多。还有就是作息和运动习惯,比如有些孩子喜欢坐着,不喜欢参加体育运动,这样就是过多的营养进入体内没有消耗,导致储存在体内了。还有就是有些孩子喜欢吃油炸食品,即薯条这些,还有喝些饮料,这都会引起肥胖。怎么办?可以到医院查一下原因,看是不是有遗传因素。平时让孩子多吃蔬菜和新鲜的水果,并且营养搭配要合理,吃东西不要吃过度油腻的,以及尽量不要吃高蛋白、高脂肪、高热量食物,营养合理、科学喂养即可。一定要参加体育运动、多在户外活动,并且严格遵守作息时间。
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