1周岁宝宝食谱

2020-09-01 10:45

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一周岁宝宝的食谱应该很丰富了,因为一周岁的宝宝消化功能进一步完善了,所以宝宝可以添加很多食物。一周岁的宝宝乳牙已经萌出很多了,可以加很多固体的食物,比如饼干、面包片、馒头片,可以吃厚粥、软饭、面条,可以切一些碎菜、碎肉、豆制品,另外带馅的食品也可以吃,可以吃小包子、饺子、馄饨这些带馅的食品。一岁宝宝的食物品种丰富多彩,菜肴应该形式丰富多样,但是尽量不要吃羊肉,因为羊肉的脂肪点比较高,难以消化,所以在年龄稍大的时候在添加羊肉,一般可以加鸡肉、猪肉、牛肉,这些肉可以切成碎肉沫给宝宝吃。

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