减肥药吃完睡不着怎么办

2021-01-04 16:16

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减肥药一般具有神经兴奋的作用,以及导致胃肠道不适的症状,会引起失眠、睡不着。通常情况下可以泡脚、洗热水澡,然后喝点牛奶、蜂蜜水,可以辅助睡眠,可以改善症状。如果还是睡不着,通常要调整减肥药的一个时间,白天吃可以减轻减肥药对于晚上的作用而改善睡眠。
同时需要调整自己的状态,电视、电脑、手机少看,不要太晚睡觉,睡觉前可以喝点牛奶、蜂蜜水,泡脚、洗热水澡等。如果比较严重,可以用一些药物,包括谷维素、乌灵胶囊、枣仁安神胶囊来改善睡眠。如果实在副作用太大,可能减肥药就不能吃了。

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