膝关节骨性关节炎时可以骑自行车，需要注意以下情况：
第一、骑自行车是对膝关节有一定的锻炼和活动作用，可以加强股四头肌及膝关节周围韧带的肌肉力量，同时使膝关节屈伸活动以后滑膜的润滑液增加，对缓解膝关节也有好处，但要注意避免在急性期膝关节疼痛、肿胀严重的时候骑自行车，不要在阴雨天或者上坡，还有比较恶劣的环境下骑车，这样容易加重膝关节的磨损。
第二、如骑动感单车还是需要将阻力调到最小，避免膝关节的负重过大，同时骑自行车不宜时间过长，做好热身，循序渐进。如果注意这几项，且正确锻炼，骑车对膝关节炎是有一定的辅助作用。