乳房发育的特征

2020-12-24 11:20

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女性乳房发育在不同时期具有不同的特征:第一阶段从出生到青春期开始之前,乳房还未开始发育;第二阶段乳腺萌生期,乳头逐渐隆起,乳晕增大,乳头和乳晕呈小山丘样突起;第三阶段乳房和乳晕进一步的增大,呈现出一个明显增大的圆形轮廓;第四阶段乳晕和乳头继续增大,并且在乳房的圆形轮廓之上,继续形成第二个小山丘样的突起;第五阶段成熟期,乳头突出,乳晕与乳房轮廓一致。
一般乳房发育经历4年左右,多在10-14岁,20岁左右达到发育顶峰,50岁由于激素水平下降,乳腺会出现萎缩。另外,女性在发育时,应该注意膳食营养搭配均衡,多吃富含蛋白质的食物以及蔬菜,保持充足的睡眠,进行适当运动,增强体质。

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